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血瘀型月经不调

来源:北京一尘中医 发布时间:2021-05-06 08:38 点击数:

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血瘀型月经不调,血瘀型月经不调属于女性月经不调里面最多见的一种类型,如果有出现胀闷且伴随着疼痛,并且月经排出来的是黑色的,多半是属于血瘀型月经不调。
 

可以用一些活血化瘀的方法来改善这一情况,再配合中药来进行辅助治疗,月经不调期间要考虑减少饮食,最好以清淡的食物为主。
 

如果平时休息不够充足,压力过大,着凉受到风寒这些方面也是会引起月经不调的,要规律饮食,保持良好的睡眠,不要熬夜,期间不要吃辛辣刺激还有生冷的食物,以清淡为主。
 

什么是血瘀型月经不调,血瘀型月经不调是指月经提前,推迟,痛经以及月经量异常等情况,主要表现为月经颜色暗,痛经患者会出现血块,排出后疼痛减轻,还会出现情绪急躁等情况。血瘀型月经不调可能与生活习惯有关,经常吃生冷刺激的食物,导致血块的形成。其次还有可能是遗传导致的,宫寒的女性很容易导致血瘀型月经不调。
 

血瘀型月经不调
 

建议:平时不要经常吃甜食,经常吃甜食会导致气血运行不畅,要多吃活血化瘀的食物,比如韭菜,黄酒,红葡萄酒,不要吃奶油,蛋黄等食物。
 

气滞血瘀型的月经不调,主要的表现为痛经和月经有血块。这种人主要是由于平时肝气郁结,易郁闷,动怒。体内的气运行不畅,于是就产生了气机阻滞在肝经循行的部位,表现为经前乳房会胀痛,胸闷,来月经的时候下腹部疼痛,有的甚至可以疼痛得需服用止痛药。月经不畅,量少,有血块,颜色暗红。所以气滞血瘀型的妇女应该是平时注意调理肝气,疏肝解郁,在来月经的时候如果疼痛明显,可以在医生的指导下服些理气活血的药物。
 

血瘀型月经不调症状主要表现,为经期先后不定、经量少或多、颜色暗淡、有块、经行不畅、痛经明显,甚至闭经。由于吃太多生冷食物、受凉等,造成血寒而凝,或是情绪忧郁引起气滞血瘀,瘀血内阻冲任胞胎,不通则痛。患者在来月经前会有明显的小腹疼痛感,一般血块下来后痛经才会减轻。由于气滞寒凝、瘀血阻滞冲任胞胎,造成月经迟迟不来,甚至闭经。即便正常来潮,月经的出血量也相对较少、经血较暗、有血块。同时这类女性在经期常常还会有胸胁胀痛、脘腹不舒的症状,一般经前就会开始感觉不舒服。
 

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